・なす・・・・・美しい紫色はナスニンという色素成分
・「秋ナスは嫁に食わすな」ということわざがあります。焼き物、煮物、揚げ物、漬物など幅広い調理法があります。
・ヘタの切り口がみずみずしく、トゲが鋭いものは鮮度が高いものです。紫色の濃いものを選択すると良いでしょう。常温で保存し、2~3日で使い切ることがベスト。
・ナスの皮の色はナスニンという色素からなります。
ナスニンはアントシアニンの一種で、抗酸化作用があると言われます。
・なすにはアクが多いのですが、アクの成分は抗酸化作用のあるポリフェノールです。なすのアクのなかには、まだ見つかっていない微量栄養素が含まれているという説もあります。
2010年10月3日日曜日
2010年9月25日土曜日
カットボール教太郎・儲かる競馬の話(日本史編)
・2010年9月26日(日曜日)・・・天候晴・・・・・・・・・当たる予想
・中山11RオールカマーGⅡ
・・・・・・・3を軸に1-2-4-5-6-8-10・・・3連複で決定!
・阪神10R神戸新聞杯
・・・・・・・3を軸に1-4-5-6-8-9-10・・・3連複で決定!
・中山10R茨城新聞杯
・・・4を軸に1-6-7-9-11-12-14-15-16・・・3連複で決定!
・阪神12Rサラ三歳以上
・・・2を軸に3-8-9-10-13-14-15・・・3連複・(3連単)で決定!
・阪神3Rメイクデビュー阪神
・・・10を軸に1-4-5-7-8-9・・・3連複・(3連単)で決定!
・阪神9Rムーンライトハンデキャップ
・・・3を軸に1-4-5-6-7-8-10-11・・・3連複で決定!
・・・ご利用は計画が一番・・・
・中山11RオールカマーGⅡ
・・・・・・・3を軸に1-2-4-5-6-8-10・・・3連複で決定!
・阪神10R神戸新聞杯
・・・・・・・3を軸に1-4-5-6-8-9-10・・・3連複で決定!
・中山10R茨城新聞杯
・・・4を軸に1-6-7-9-11-12-14-15-16・・・3連複で決定!
・阪神12Rサラ三歳以上
・・・2を軸に3-8-9-10-13-14-15・・・3連複・(3連単)で決定!
・阪神3Rメイクデビュー阪神
・・・10を軸に1-4-5-7-8-9・・・3連複・(3連単)で決定!
・阪神9Rムーンライトハンデキャップ
・・・3を軸に1-4-5-6-7-8-10-11・・・3連複で決定!
・・・ご利用は計画が一番・・・
カットボール教太郎・珍商売の話Ⅱ(日本史編)
・真面目な人向きの珍商売・・・靴みがき(修理・・・<カバン修理・合鍵作製・時計電池交換>)
・靴修理屋の収支・・・<靴・カバン・合鍵作製・時計電池交換>複合店
・月間売り上げ112万7500円
・・・靴修理@1200円×1日20足×25日=60万円
・・・カバン修理@3500円×1日2個×25日=17万5000円
・・・合鍵作製@450円×1日10本×25日=11万2500円
・・・時計電池交換@800円×1日12個×25日=24万円
総合計=月間売り上げ112万7500円
・売上原価12万円・・・・・
・経費(45万円)・・・家賃15万円・・・リース代15万円・・・通信費1万円・・・水道光熱費2万円・・・ロイヤリティー2万円・・・諸経費(販売促進費)10万円
=12万円+45万円=57万円
・・・・・月間売り上げ112万7500円-57万円=557500円が利益
・料金例
・・・紳士靴かかと修理1500円
・・・紳士靴つま先修理800円
・・・紳士靴中敷交換1200円
・・・紳士靴ソール張替え5000円
・・・婦人靴かかと修理1000円
・・・婦人靴つま先修理700円
・・・婦人靴中敷交換800円
・・・婦人靴ヒール巻き靴交換3000円
・・・・・・・一般的にはフランチャイズ店舗でFC本部主催の研修で200万円以下で開業できる。
・・・・・・・仕入れる資材の原価は安く、価格(修理代)の60~90%は技術料のため、高い粗利が見込め、在庫を抱えるリスクが少ないのがいい。又、難しい修理依頼は本部に委託できることも安心である。地道にコツコツの人に!
・靴修理屋の収支・・・<靴・カバン・合鍵作製・時計電池交換>複合店
・月間売り上げ112万7500円
・・・靴修理@1200円×1日20足×25日=60万円
・・・カバン修理@3500円×1日2個×25日=17万5000円
・・・合鍵作製@450円×1日10本×25日=11万2500円
・・・時計電池交換@800円×1日12個×25日=24万円
総合計=月間売り上げ112万7500円
・売上原価12万円・・・・・
・経費(45万円)・・・家賃15万円・・・リース代15万円・・・通信費1万円・・・水道光熱費2万円・・・ロイヤリティー2万円・・・諸経費(販売促進費)10万円
=12万円+45万円=57万円
・・・・・月間売り上げ112万7500円-57万円=557500円が利益
・料金例
・・・紳士靴かかと修理1500円
・・・紳士靴つま先修理800円
・・・紳士靴中敷交換1200円
・・・紳士靴ソール張替え5000円
・・・婦人靴かかと修理1000円
・・・婦人靴つま先修理700円
・・・婦人靴中敷交換800円
・・・婦人靴ヒール巻き靴交換3000円
・・・・・・・一般的にはフランチャイズ店舗でFC本部主催の研修で200万円以下で開業できる。
・・・・・・・仕入れる資材の原価は安く、価格(修理代)の60~90%は技術料のため、高い粗利が見込め、在庫を抱えるリスクが少ないのがいい。又、難しい修理依頼は本部に委託できることも安心である。地道にコツコツの人に!
カットボール教太郎・珍商売の話(日本史編)
・味覚の秋・・・ブルーベリー・イチゴ・メロンのおいしい季節になりました。いかがお過ごしですか!今日は!カットボール教太郎です。
・珍商売・・・・・探偵・興信所・・・浮気調査だけではない。最近増えた以外な依頼とは!
・依頼内容と料金
・・・尾行調査(1時間1万5000円・調査員2名)
・・・身上調査(10万円~)
・・・資産信用調査(10万円~)
・・・行方調査(手付金10万円・成功報酬10万円~)
・・・盗聴器発見(個人3万円~企業10万円~)
・・・各種番号調査(2万円~4万円)
・・・DNA鑑定(20万円)
・資格が必要ではないが、尾行や各種調査には特殊な技術がいるため専門学校に通った方が無難。
・全国に3500社以上あるらしいが転送電話を使った個人事務所が案外多い。
・今も昔も、調査依頼の1番手は浮気調査がダントツ!夫の浮気の調査・妻の浮気調査の依頼が多い。
・世知辛い時世を反映してか、取引しようとしている企業の財務内容の調査や、自社の営業マンが仕事をしているかなどの依頼が増えている。
・報酬は調査内容によって違うが、手付金を貰い、最後に交通費などの経費と成功報酬を受け取るのが一般目安だ。
・珍商売・・・・・探偵・興信所・・・浮気調査だけではない。最近増えた以外な依頼とは!
・依頼内容と料金
・・・尾行調査(1時間1万5000円・調査員2名)
・・・身上調査(10万円~)
・・・資産信用調査(10万円~)
・・・行方調査(手付金10万円・成功報酬10万円~)
・・・盗聴器発見(個人3万円~企業10万円~)
・・・各種番号調査(2万円~4万円)
・・・DNA鑑定(20万円)
・資格が必要ではないが、尾行や各種調査には特殊な技術がいるため専門学校に通った方が無難。
・全国に3500社以上あるらしいが転送電話を使った個人事務所が案外多い。
・今も昔も、調査依頼の1番手は浮気調査がダントツ!夫の浮気の調査・妻の浮気調査の依頼が多い。
・世知辛い時世を反映してか、取引しようとしている企業の財務内容の調査や、自社の営業マンが仕事をしているかなどの依頼が増えている。
・報酬は調査内容によって違うが、手付金を貰い、最後に交通費などの経費と成功報酬を受け取るのが一般目安だ。
2010年9月23日木曜日
カットボール教太郎の中古車の話(日本史編)
・中古車・・・・・1台20万円~30万円が儲けになる。安値で買い高値で売る技!
・中古車の販売価格の基本は、仕入れ価格に点検整備費と利益を上乗せしたものです。販売店はユーザーからの直接下取りのほか、オークションやブローカー経由でも仕入れをする。
・販売価格100万円の車なら、販売業者の利益は20万円~30万円が一般目安・・・中古車の価格は、車の状態や走行距離、車検の残り期間、車種の人気などで決定するが、シーズンによって変動する。
・年末が近づく10月~11月あたりは資金繰りのために売りが集中し、逆に新年度を控えた2月~3月には需要が高まる。
・業者の多くは、10月~11月は買い入れに奔走し、しばらく寝かせた後に2月~3月に高値で売りさばく。
・左近、自動車メーカーが系列ディーラーを通して中古車販売に力走が目立つ。新車が売れなくなる心配を他所に?・・・・・長引く不景気で新車が売れないディーラーの収益が悪化の一途を辿っているため、中古車販売に力を入れるしか手立てがないのが実情みたいである。
・中古車販売の仕組み・・・・・・・・・・・・・・・新車販売店・・・中古車販売店・・・オークション・・・店頭での販売・・・ブローカー・・・別の販売店・・・別のオークション・・・・・消費者
・価格を左右する要素・・車種と年式・・走行距離・・改造・事故歴の有無・・車体の傷・・塗装の状態・・車検の残り期間・・保証付き販売か保証なし販売か・・整備渡しあるいは現状渡しか
・販売価格・・・下取り価格+点検整備代+中間マージン・・下取りした店が直接販売した場合はゼロ+利益・・・販売価格の20~30%程度
・中古車の販売価格の基本は、仕入れ価格に点検整備費と利益を上乗せしたものです。販売店はユーザーからの直接下取りのほか、オークションやブローカー経由でも仕入れをする。
・販売価格100万円の車なら、販売業者の利益は20万円~30万円が一般目安・・・中古車の価格は、車の状態や走行距離、車検の残り期間、車種の人気などで決定するが、シーズンによって変動する。
・年末が近づく10月~11月あたりは資金繰りのために売りが集中し、逆に新年度を控えた2月~3月には需要が高まる。
・業者の多くは、10月~11月は買い入れに奔走し、しばらく寝かせた後に2月~3月に高値で売りさばく。
・左近、自動車メーカーが系列ディーラーを通して中古車販売に力走が目立つ。新車が売れなくなる心配を他所に?・・・・・長引く不景気で新車が売れないディーラーの収益が悪化の一途を辿っているため、中古車販売に力を入れるしか手立てがないのが実情みたいである。
・中古車販売の仕組み・・・・・・・・・・・・・・・新車販売店・・・中古車販売店・・・オークション・・・店頭での販売・・・ブローカー・・・別の販売店・・・別のオークション・・・・・消費者
・価格を左右する要素・・車種と年式・・走行距離・・改造・事故歴の有無・・車体の傷・・塗装の状態・・車検の残り期間・・保証付き販売か保証なし販売か・・整備渡しあるいは現状渡しか
・販売価格・・・下取り価格+点検整備代+中間マージン・・下取りした店が直接販売した場合はゼロ+利益・・・販売価格の20~30%程度
2010年9月22日水曜日
カットボール教太郎の野菜(ズッキニ)の話(世界史編)
・秋茄子の味に故郷を一しおなつかしく・・・・・食べ物がおいしい季節になりました。カットボール教太郎です!
・スーパーでズッキーニ(野菜)を!・・・・・なすに似た食感の西洋野菜
・特徴は!緑や黄色のもの有り・・・形はきゅうりや瓜に似ていますが、かぼちゃの仲間。熟していない実を収穫して、食用としている。
・ズッキーニはイタリア語「小さいかぼちゃ」という意味・・・食感はなすに似ていて、味に癖なし。
・イタリア料理・・・・・ラタトゥイユのような煮込み、ソテー、サラダ、スープ、天ぷらなどにあう。20cmぐらいが食べごろ。色が鮮やかで、弾力と皮に張りやツヤのあるものを選びましょう。
・栄養成分・・・・・栄養素のバランスはかぼちゃに類似。カリウム、カルシウム、銅、マンガンなどのミネラルが多く、
ビタミンk、ビタミンCを多く含んでいる。エネルギーは低く、糖尿病の人やダイエットをしている人に効果のある野菜です。
・スーパーでズッキーニ(野菜)を!・・・・・なすに似た食感の西洋野菜
・特徴は!緑や黄色のもの有り・・・形はきゅうりや瓜に似ていますが、かぼちゃの仲間。熟していない実を収穫して、食用としている。
・ズッキーニはイタリア語「小さいかぼちゃ」という意味・・・食感はなすに似ていて、味に癖なし。
・イタリア料理・・・・・ラタトゥイユのような煮込み、ソテー、サラダ、スープ、天ぷらなどにあう。20cmぐらいが食べごろ。色が鮮やかで、弾力と皮に張りやツヤのあるものを選びましょう。
・栄養成分・・・・・栄養素のバランスはかぼちゃに類似。カリウム、カルシウム、銅、マンガンなどのミネラルが多く、
ビタミンk、ビタミンCを多く含んでいる。エネルギーは低く、糖尿病の人やダイエットをしている人に効果のある野菜です。
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